Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2022
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 62,71g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 71,51g.
Ontbijt: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Lunch: Tuna Sashimi, Avocados. Diner: Birds Eye Creamed Spinach, Cream Cheese, Trader Joe's Pub Cheese with Jalapenos, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Publix Snapper. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|