Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 129,67g | Kolhy: 190,52g.
Ontbijt: Vive Shake Chocolate Shake. Lunch: Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz), Outback Steakhouse Dressed Baked Potato (No Toppings), Outback Steakhouse Honey Wheat Bread, Chick-fil-A Diet Lemonade (Large), Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Ranch Dressing. Diner: Scrambled Egg , Butterball Boneless Cajun Breast of Turkey Roast. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Smartfood Movie Theater Butter Popcorn (Package). meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Run - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darren the Runner's Gewicht Geschiedenis
|