|
Cool 👍 mais bon ce soir raclette, je vais tenter d’être raisonnable avec légumes à côté et cancoillotte. Et demain on part en Ardèche 3 jours, je vais tenter aussi de pas flinguer ma perte 😱
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 153,30g.
Ontbijt: Crêpe. Lunch: Crêpe. Diner: Saint Honoré, Ermitage Fromage à Raclette , Carrefour Champignons de Paris, Pomme de Terre (Chair et Peau), Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Monique Ranou Jambon Blanc. Snacks/Andere: Vin de Table Blanc, Radis, Mini-Carottes, Bénédicta Sauce Crudités Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
05 feb 22 door lid: Julade51.40
|
fait toi une assiette compléte directement et tu reprends pas ainsi tu consomme moins
05 feb 22 door lid: indy et guizmo
|
Merci Julade. Indy oui tu as raison, punaise en + c’est un repas que je fais toujours dans l’accès la raclette ça va faire bizarreeeee 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
05 feb 22 door lid: elise2712
|
bravo et bon courage Elise , faut profiter aussi , demain moi c'est spaghetti bolo ma sœur viens à la maison 🙄 lol
05 feb 22 door lid: Jo lapin
|
Merciii ! Bon les Pâtes bolo ça va, il y a pire, tant que tu ressers pas 3 fois et met pas une tonne de fromage ! J’en ai fait hier mais pas mangé !
05 feb 22 door lid: elise2712
|
oui ,on va essayer de rester raisonnable , et toi bon courage pour la raclette ça chiffre vite ça aussi 😅
05 feb 22 door lid: Jo lapin
|
Oui Jo la semaine dernière ça m’a bloqué pendant une semaine la perte 🤦🏻♀️
05 feb 22 door lid: elise2712
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elise2712's Gewicht Geschiedenis
|