Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 50,29g | Eiwit: 121,55g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Bio Баланс Биойогурт Классический Вкус , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ёбатон Черешня, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Макфа Овсянка , Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Hortex Шампиньоны, Лента Яблоко, Рыбное Меню Скумбрия с Овощами, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной , Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Diner: Магнит Сыр Адыгейский , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Цветная Капуста. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алена988888's Gewicht Geschiedenis
|