Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2014
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2891 kcal
|
Vet: 122,26g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 363,39g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Marmellate e Conserve, Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Cicoria, Lasagne di Carne. Diner: Patatine Fritte (Salate), Consilia Yogurt Intero alla Frutta, Vino Rosso da Tavola, Cipolle Mature Cotte, Consilia Muesli alla Frutta, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Andere: Consilia Muesli alla Frutta, Yogurt alla Frutta (Magro). meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#20thx's Gewicht Geschiedenis
|