Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2022
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 77,18g | Kolhy: 165,88g.
Ontbijt: Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Daun Bawang, Telur. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Diner: Spring Home TYJ Spring Roll Pastry, Energen Sereal Coklat. Snacks/Andere: Indofood Ichi Ocha Green Tea, Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helgawulandari's Gewicht Geschiedenis
|