|
teman-teman mau cerita, aku udah defcal+diet udah masuk minggu ke-4. aku wo rutin tiap hari, tp kok kayanya pahaku membesar ya😭? padahal niatnya ngecilin. itu kenapa ya??🤔🤔🤔
|
1117 kcal
|
Vet: 30,20g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 156,93g.
Ontbijt: 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries, Wall's Paddle Pop Mochi Chocolate Vanilla. Lunch: Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Lele Goreng. Diner: Daun Labu Siam, Nasi Putih, Ikan Layang. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|