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Que diferencia hace desayunar salado sin elevar el indice glucemico
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1249 kcal
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Vet: 43,26g | Eiwit: 122,45g | Kolhy: 105,64g.
Ontbijt: Espinacas, Pepino (con Cáscara), Apio, Zumo de Limón, Aceite de Coco, Clara de Huevo, Huevo, Zapallito Verde, Tomates, Cebollas, Champiñones. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Palta Hass, Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Arándanos, Ciruela, Queso Azul o Roquefort, Zapallo, Morrón, Berenjena Cocida, Zapallo Hervido, Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Queso Azul. Snacks/Andere: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana Verde, Pure Wellness Protein Bar (Low Sugar), Ciruela, Tomates. meer...
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1666 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
concuerdo! los mejores desayunos de mi vida comenzaron cuando dejé las tostadas con mermelada y pase a los omelettes, huevos ❤️
03 feb 22 door lid: poppy.cb
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huevos avena fruta ,miel pasta de mani si necesitas calorias de calidad
03 feb 22 door lid: santishadow27
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Bluhp's Gewicht Geschiedenis
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