|
ngegym (1jam 30menit)
plank day 7 (40s)
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 40,76g | Kolhy: 114,25g.
Ontbijt: Lemon, Sate Ayam. Lunch: Rempeyek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Urap, Ikan Teri, Nasi Jagung. Diner: Telur Puyuh, Sosis Ayam, Tempe Bacem, Manggis, Tart. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salonpashott's Gewicht Geschiedenis
|