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Estou tentanfo retornar ao meu peso, após 02 cesáreas.
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1207 kcal
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Vet: 20,92g | Eiwit: 31,02g | Kolhy: 226,14g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Vitarella Cream Cracker Água e Sal. Lunch: Alface, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Diner: Suco de Goiaba, Tapioca, Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Andere: Goiaba. meer...
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2101 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
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 Reacties
Vamos lá 😍💪💪💪
Não tenho filhos, mas cada um(a) com sua história, suas lutas, seus desafios e que tds tenhamos êxitos 🙏
02 feb 22 door lid: kennya.ms
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Tenho uma regra sem exceção nessa caminhada que travo (com prazer) desde 2017, “O importante é não se abandonar”, se amar em cada processo e festejar cada resultado, por menor que pareça. De uma coisa eu sei, não quero mais voltar pra onde um dia eu já estive, por isso, persisto! Mesmo com meus altos e baixos , sou muito mais feliz desde Qnd tomei essa decisão.
02 feb 22 door lid: kennya.ms
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02 feb 22 door lid: Menos20kilos
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São muitas responsabilidades e quase não tenho ajuda, mas tenho certeza que tudo vai dar certo
02 feb 22 door lid: porjessicacorrea
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