Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 176,42g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Zee Swizz Chocolate. Lunch: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Ayam Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Ayam Goreng, Tempe Bacem, Nasi Putih, Nextar Brownies (Bungkus). Snacks/Andere: Bakso Daging Sapi. meer...
|
|
1459 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Afwassen - 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|