|
после отпуска все еще идет минус, перестройка и заход на режим. есть мысли опять начать сушиться... посмотрим на состояние моих больных коленей.
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|