Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2022
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 195,94g.
Ontbijt: Sari Roti Double Soft, Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Lunch: Pisang, Lee Kum Kee Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih Dimasak . Diner: Lee Kum Kee Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak , Tumis Buncis, Daging Sapi Giling, Bawang Putih, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Kismis (tanpa Biji), Pisang, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Cimory Greek Style Yoghurt, Naraya Oat Choco Original. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|