Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
137,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 42,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 81,76g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mamão, Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Wickbold Bisnaguinha Integral. Lunch: Cenouras Cozidas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Coxa de Frango, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Snacks/Andere: Tangerinas, Goiaba Vermelha. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafaellalb's Gewicht Geschiedenis
|