Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 35,27g | Eiwit: 226,71g | Kolhy: 222,25g.
Ontbijt: Knorr Helle Soße, Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis. Lunch: Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein, Wiesenhof Eiklar, IronMaxx 100% Whey Protein, Kölln Haferflocken, Backpulver, Banane. Diner: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Kaufland Chili Bohnen. Snacks/Andere: Knusperone Müsliriegel Schoko, IronMaxx Protein Riegel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
traxas1978's Gewicht Geschiedenis
|