Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 107,66g | Eiwit: 213,43g | Kolhy: 272,44g.
Ontbijt: Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Bakallino Wiórki Kokosowe, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Roleski Musztarda Angielska, Kamis Musztarda Sarepska, Pano Tost Pszenny, Marysia Makaron, Pastani Makaron Penne, Andante Mini Biszkopty, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Lewiatan Łosoś Atlantycki, Jajko. Diner: Kaufland Pomidor, Cebule, Czerwona Papryka, Duda Szynka z Beczki, Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Cebule, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany. Snacks/Andere: Bluedino Ser Żółty Gouda, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Truskawki, Pilos Skyr Waniliowy, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|