greis.tih's Logboek, 20 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
77,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1594 kcal Vet: 57,56g | Eiwit: 92,72g | Kolhy: 174,59g.   Ontbijt: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Аджика, Белый Хлеб, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Diner: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидор Соленый, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Хлеб Черный, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. meer...
2017 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


greis.tih's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.