Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 35,45g | Eiwit: 47,07g | Kolhy: 133,29g.
Ontbijt: Palmia Margarin, Tomat, Telur, Putih Telur Matang, Shirataki Mie Basah Matang. Lunch: Mentimun (Kupas), Kangkung, Terong Balado, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sawi Hijau, Kubis, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: A.T.B Milk Marie Biscuits, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak, Greenfields Yogurt Drink Lychee, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vincentia vey's Gewicht Geschiedenis
|