Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2014
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 18,36g | Eiwit: 27,37g | Kolhy: 252,30g.
Ontbijt: Soriano Biscuits, Té Verde. Lunch: Ensalada de Frutas, Queso Fresco, Tomates, Papa Cocida, Espinacas. Diner: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Snacks/Andere: Quaker Avena Instantanea, SanCor Yogs Bebible, Nevares Turrón de Maní. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adl12003's Gewicht Geschiedenis
|