Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 26,83g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 114,88g.
Ontbijt: Nescafe Gold Crema, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Diner: Помидоры, Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Lotte Arabica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Анна_К_'s Gewicht Geschiedenis
|