Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 108,24g.
Ontbijt: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Творожный сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница с помидором. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Фрикадельки из Индейки, Картофель Отварной, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская. Diner: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, KDV Курица Запеченная. Snacks/Andere: Сырные Шарики, Smart Formula Say No To Sugar, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|