Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 100,39g.
Ontbijt: 설도, 달걀, 양배추, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 달걀, 풀무원 숙주나물, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: 아몬드. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|