Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 163,18g.
Ontbijt: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Сырники , Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Hortex Цветная Капуста, Рис Отварной, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Горбуша Соленая. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ne Moloko Миндальное Молоко, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Vanilla , Кофе, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janne_drozh's Gewicht Geschiedenis
|