silviooa's Logboek, 30 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2022:
1256 kcal Vet: 42,47g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 159,04g.   Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce, Mandioca Cozida, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Subway Tomate, Alface, Cenouras, Patê de Frango, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Snacks/Andere: Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica, Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


silviooa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.