Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 51,22g | Kolhy: 73,62g.
Ontbijt: Whole Milk, Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese. Lunch: Scallops, Stir Fried Vegetables. Diner: Mushrooms, Green Peas (Frozen), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Swedish Meatballs. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|