FordPrefect16's Logboek, 30 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
80 kg Tot nu toe verloren: 47 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2022:
1092 kcal Vet: 41,33g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 96,36g.   Lunch: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kölln Hafer-Müsli Schoko, De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Milbona Gratinkäse Leicht, Mozzarella, Wasgau Proteinbrot, Pringles Tortilla El Nacho Cheese, IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, Ketchup, REWE American Sandwich, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak. Diner: Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream. meer...
1338 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FordPrefect16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.