Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3717 kcal
|
Vet: 181,47g | Eiwit: 117,04g | Kolhy: 315,98g.
Ontbijt: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Хлеб Черный. Lunch: Цезарь Пельмени Император, Epica Йогурт Клубника . Diner: Мясницкий Ряд Сардельки Каждому по Вкусу, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, Яблоко, Водка, Кухня на Районе Датский Бутерброд с Сельдью, Банан, Мандарины, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|