Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 79,19g | Kolhy: 172,85g.
Ontbijt: Latte Macchiato, Zucker. Lunch: Weißwein, Schokoladeneis, Aldi Bratkartoffeln, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Diner: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Stockmeyer Saftschinken, Thomy Remoulade, Golden Toast Butter Toast, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Espresso, Zucker, Butterkuchen. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|