Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 138,78g | Kolhy: 184,66g.
Ontbijt: Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Свекла Вареная. Lunch: Яблоко, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Киви, Картофельное Пюре, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Банан, SAN Изолят Протеина, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 48 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|