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Comment c'est possible de prendre 3 kg en 15 jours ? Comprends pas, j'ai rien modifié.
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1468 kcal
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Vet: 46,94g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 200,36g.
Ontbijt: Clémentines, Chêne d'Argent Emmental, Kiwi, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pain Complet. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Alsa Entremets Chocolat, Champignons, Ayam Ayam Crème de Coco Allégée , Carottes, Filet de Poulet, Tables du Monde Nouilles aux Œufs. Diner: Pain Complet, Pomme de Terre (Chair et Peau), Noix, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Mâche, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines. meer...
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2261 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Squats - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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