Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6132 kcal
|
Vet: 468,57g | Eiwit: 203,90g | Kolhy: 278,94g.
Ontbijt: Lavazza Кофе, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сыр Рикота Провиант , Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. Lunch: Гринагро Сметана 10%, Шпинат, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Diner: Глобус Сыр Горный Мастер 50%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Lavazza Кофе. Snacks/Andere: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Красная Цена Курага, Усадьба Сыр Адыгейский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Lavazza Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stemina75's Gewicht Geschiedenis
|