Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 276,09g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Refogados, Batavo Iogurte Ameixa. Diner: Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, O Fuê Bolo de Cenoura, Sanduíche de Presunto e Queijo, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio ¥'s Gewicht Geschiedenis
|