Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 52,19g | Kolhy: 164,84g.
Ontbijt: Оладьи на Кефире, Сгущенка, Оладьи, Апельсин, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Плов с Говядиной. Diner: Апельсин. Snacks/Andere: Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|