Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 57,42g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 183,56g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Банан, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Макароны, Ашан Сыр Российский 50%. Diner: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Snacks/Andere: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|