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Je travaille de nuit en ce moment, compliqué de ne pas craquer lors de la petite fringale de 3-4h.. j’y ai cédé cette nuit et ai mangé les seules choses qu’il y avait en salle de pause à savoir des gâteaux apéro, du brownie.. j’ai culpabilisé par la suite.
À voir si mon objectif de 90kg pour mardi prochain sera atteint malgré ça..
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91 kcal
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Vet: 0,20g | Eiwit: 15,20g | Kolhy: 5,80g.
Ontbijt: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. meer...
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