Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 124,87g.
Ontbijt: Kaanlar Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Süt, Nestle Nesfit Tam Tahıllı. Diner: Kaanlar Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kelly's Fitness Club Yulaf , Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Mandalina, Muz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kelly's Fitness Club Yulaf . meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seref61's Gewicht Geschiedenis
|