124 protein, 172 fat, 32 carbs, olives, chicken salad, keto chips and cheese, sub in a tub, butter, olives, string cheese, parm crisps
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|