Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3308 kcal
|
Vet: 136,42g | Eiwit: 159,26g | Kolhy: 355,97g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, I Tesori Del Forno I Rustici . Snacks/Andere: Milk Crema Dessert al Cacao, Banana, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|