Shiva1705's Logboek, 27 jan 22

Habe heute wieder entdeckt: das ist die Vorderseite eines Gutscheins von einer Fitnesskette 😅 Klingt komisch jetzt, nach so vielen Jahren 🤭 Damals fand ich den Spruch sogar beruhigend 🤣

---

1740 kcal

Vet: 92,07g | Eiwit: 119,06g | Kolhy: 109,90g.   Ontbijt: Rindfleisch, Räucherlachs, Kaufland Gouda Light , Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Heidelbeeren, Krautwickel, Nestle Kitkat, Räucherlachs, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Heidelbeeren, Dovgan Riga Sprotten, Kefir, Gekochtes Ei. meer...