Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 99,21g | Kolhy: 175,80g.
Ontbijt: Semangka, Apel (tanpa Kulit), Melon. Lunch: Saori Saus Asam Manis, Mama Suka Pati Jagung Maizena, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Wortel, Ayam Goreng, Wortel, Nasi Putih. Diner: Daging Kambing, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Mayora Superstar Triple Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baiinadwii's Gewicht Geschiedenis
|