Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 78,08g | Kolhy: 142,35g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Latvida Leite Integral, Café. Lunch: Azeitonas Verdes, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. Diner: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Azeitonas Verdes, Tomates. Snacks/Andere: Latvida Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Visconti Pão de Forma Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GessicaSilva123's Gewicht Geschiedenis
|