Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 53,48g | Eiwit: 133,75g | Kolhy: 67,18g.
Ontbijt: Свиная Корейка (Вырезка), Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Лепешка, Суп с Фрикадельками. Diner: Protein Rex Батончик Ягодный Пай, Хайнц Соус Цезарь, Восход Хлеб Черниговский, Колбаса Варено-Копченая, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|