Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 125,39g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 170,21g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лента Авокадо, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Говядина Отварная, Картофельная Запеканка с Фаршем, Новая Деревня Молоко 2,5%. Diner: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Новая Деревня Сметана 15%, Борщ с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asvat17's Gewicht Geschiedenis
|