Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 113,59g | Kolhy: 118,73g.
Ontbijt: Вафли Творожные, Цикорий, Alpro Кокосовое Молоко , Банан, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Сыр Творожный, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару. Diner: Салат Овощной со Сметаной, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Snacks/Andere: Яблоко Желтое, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afinalen's Gewicht Geschiedenis
|