Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 96,76g | Kolhy: 137,93g.
Ontbijt: Abacaxi, Omelete, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: DIA Creme de Avelã , Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Banana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Tomate Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Qualitá Uva Niagara, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Jaque Junckes Oliveira's Gewicht Geschiedenis
|