Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 28,37g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 144,22g.
Ontbijt: Morin Selai Strawberry, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Diner: Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Nanas, Kue Bolu Coklat, Pepaya, Buah Pir, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|