Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 234,67g.
Ontbijt: Nestlé Passatempo Ao Leite, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Abóbora Cabotia, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Korin Quibe de Carne Bovina, Hortifruti Batata Doce Cozida , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Queijadinha, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gesiane1's Gewicht Geschiedenis
|