maharan20's Logboek, 25 jan 22

70 KG VS 56 KG

Gak beda banget tp better soalnya aku pendek😭💔

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2022:
1245 kcal Vet: 58,07g | Eiwit: 40,30g | Kolhy: 135,50g.   Lunch: Lemak Sapi, Indomie Mi Goreng, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sambal Goreng, Saus Tomat. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...

60 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kelihatan kok.... semangat 
24 jan 22 door lid: wennypnd12
kelihatan kok kak... semoga Alloh mudahkan... sama2 smangat kak 
24 jan 22 door lid: fitrianysasmita30
Makasih kak 😭 aamiin Ya Allah 
25 jan 22 door lid: maharan20
keliatan tuh perutnya, jauh.  
25 jan 22 door lid: Guccigank
jangka berapa bulan kak? 
25 jan 22 door lid: ssssslee
semangat kak, kelihatan bgt 
25 jan 22 door lid: wps15
ulm ya? 
25 jan 22 door lid: iyaatin
meni susah mau ke 58kg. naik turun 59-58 trs 🥺🥺🥺 
25 jan 22 door lid: MelisaAnggraeni17
tingginya berapa kak 
25 jan 22 door lid: Elisa Zaken
butuh berapa lama kak? 
25 jan 22 door lid: ailinkharimatun
Aku start pertengahan agustus 2021. Sekarang di bb 56 tuh lg stuck susah banget buat turun ke 55 :(( TB aku 151 cm. 
25 jan 22 door lid: maharan20
jangka brp bulan ka 
25 jan 22 door lid: andiensastraw

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maharan20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.