|
peso medido antes do café! 1 kg em 1 semana
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 75,56g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 235,09g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Laguna Ricota Fresca Bovina, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Lunch: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Suco de Maracujá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café, Marilan Pit Stop Integral, Laguna Ricota Fresca Bovina, Pura Nata Creme de Nata, Romana Pão de Hot Dog. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayronPereira's Gewicht Geschiedenis
|