Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2014
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 118,14g | Eiwit: 112,86g | Kolhy: 119,15g.
Ontbijt: Great Value Canola Oil, Heavy Cream, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Marie's Caesar Dressing, Skinless Chicken Breast, Fresh Selections Romaine Blend, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Andere: Papa John's Chicken Poppers, Papa John's Cheesesticks, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Mini Pretzels, Raisins, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Roasted Salted Cashew Nuts, Almonds. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taptele's Gewicht Geschiedenis
|